Este é o primeiro artigo com dicas para você vencer a procrastinação, e fala da inevitabilidade. Relembrando, procrastinar é aquela mania de deixar para fazer tudo mais tarde, que muitas pessoas tem.

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Não se reconhece procrastinando? Sabe aquelas frases: “depois eu faço”, “faço outra hora”, ‘se der tempo”, “não é importante”, “vamos priorizar outras coisas”? Pois são o início de muitas desculpas para não fazermos o que é preciso na hora.

Procrastinar é prejudicial para os planos de qualquer pessoa. Ao retardar a execução de uma tarefa, pode-se perder uma oportunidade importante, seja na vida profissional, afetiva, familiar etc.

Analise um pouquinho sua vida: você  costuma entregar trabalhos, relatórios, fazer a revisão do carro para a viagem em cima da hora, arrumar a mala de viagem no último momento? Ou deixar para enviar aquele CV que teu amigo pediu, ou um plano de negócios importante só no limite do prazo? Isto pode render a você a perda de oportunidades ou descobrir em cima da hora que algo foi feito errado por ter sido feito às pressas…

É complicado lutar contra a procrastinação se não tiver armas poderosas para isto. O que te oferece nestes sete artigos, a partir de hoje, são ferramentas poderosas. Use-as para acabar de vez com a sua procrastinação ou reduzi-la a um tamanho aceitável, que não prejudique de vez a tua vida.

 

Dica 1: Construa a inevitabilidade

O que é inevitabilidade, além de uma palavra difícil? Inevitabilidade é a qualidade do que não se pode evitar. Algo que é inevitável é algo que não te dá mais de uma opção. Um exemplo: tudo o que nasce, inevitavelmente morre. Portanto a inevitabilidade da morte é um fato que não se pode negar. Eu pelo menos nunca vi ninguém ficar para semente!

Você precisa construir um cenário à sua volta de tal forma que seja inevitável tomar aquela atitude necessária. Isto só acontece tomando atitudes ou fazendo ações que não te deixem voltar atrás do que decidiu ou precisa fazer. É como se você diminuísse o número de oportunidades, criasse um corredor se portas, e a única saída é realizar o que precisa ser feito.

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Como construir uma viagem inevitável

Vamos imaginar que você tenha o objetivo de fazer uma viagem para estudar fora do país. Você sabe que é importante para sua carreira, ou que é a oportunidade de conhecer o mundo como sempre quis. Mas você já adiou muitas vezes. E por vários motivos! Medo de dar errado, de você não aguentar ficar longe, não se acostumar com outro país… Sua desculpa pode ser que já tem um emprego aqui, ou que seus pais vão morrer de saudades, ou agora está namorando… enfim, desculpa é o que não falta. Como, então, você pode construir a inevitabilidade neste caso?

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Você pode iniciar tirando o passaporte. Já pagou por ele, olha o prejuízo… mas talvez isto não seja o suficiente para você. Então, que tal comprar tua passagem aérea, pagando em 12 vezes?  Comprou a passagem, marcou o dia do voo, mesmo que seja para dali a meses, mas já tem data, e precisa se preparar para isto. Afinal você não vai perder todo este dinheiro, vai?

A partir daí terá que fazer a inscrição no curso que quer fora do país. Terá que planejar a agenda de tal forma teu período de viagem seja sagrado.  Reservar a hospedagem. Avisar seus pais, emprego e namorado(a). Ou seja, você cria uma situação inevitável, devido aos prejuízos que teria, ou até mesmo pelo fato de não  querer parecer que tem medo de novas situações aos olhos das outras pessoas.

 

Emagrecer também poder ser inevitável!

Imagine que você quer emagrecer. Duas atitudes fundamentais neste caso são: fazer exercícios físicos e cuidar da alimentação. Como é que você cria a inevitabilidade para emagrecer?

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Comece contratando um personal trainer.  Cria a inevitabilidade do exercício, a partir do momento em que você marca com ele todos os dias, às 08 horas da manhã, por exemplo. Não tem desculpa para falhar nos exercícios, porque o personal trainer estará na tua porta toda a manhã, e você estará pagando caro por isso.      E não, academia não serve, porque plano anual é mais barato, ninguém te obriga a sair da cama e para desistir é rapidinho!

A seguir, tire de casa todas as guloseimas e deixe comida saudável. Quando você sentir fome só terá frutas e verduras. Não dá para matar a fome com outras comidas mais calóricas, portanto torna-se inevitável seu cuidado com a alimentação.

 

A inevitabilidade em minha vida

Como muitos já sabem, dou palestras e treinamentos há mais de 23 anos, para grandes empresas. Porém, de 2013 para cá, investi muito no mundo on-line. Eu  sabia que ao colocar mais energia mais energia no mundo digital teria menos tempo para atender empresas.

Muitas vezes me batia a insegurança: “será que devo tomar essa decisão mesmo? será que eu vou me arrepender?”. Por esse motivo, eu não me desfazia dos materiais que tinha. Eram games temáticos, como o “Piratas do Caribe”,  “A Magia do Castelo Real da Rainha Vitória”. Eu amava fazer tudo isso, mas tinha consciência da minha nova fase on-line.

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Eu já não tinha tempo para dar treinamento gerenciais, nem espaço para palestras ou games, que me tomavam um tempo enorme de elaboração. Eu tinha uma sala lotada de equipamentos e de decoração. Era mais de 200 quilos de cenário! É verdade que havia mais de 40 mil reais investidos naquele material todo, fora o amor que eu tinha por cada peça escolhida. Até que percebi que já fazia mais de um ano que não utilizava nada daquilo. Parei de oferecer para as empresas ao entrar no mundo online.

De um tempo para cá percebi: o que eu tinha era puro apego! Então semana passada de um passo para criar  a inevitabilidade. Separamos aqui todo esse material, nos despedimos dele lembrando do todos os momentos bons e de transformação que proporcionamos. Chamamos um super parceiro, que sempre trabalhou conosco, e demos todo esse material! Ele levou feliz da vida, e vai poder aplicar e fazer muita coisa interessante por aí.

Eu criei a inevitabilidade. Agora a minha energia vai estar no mundo on-line e nas palestras que eu ainda ofereço para empresas, além das formações que não exigem todo esse material.

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A inevitabilidade traz a ação necessária

Portanto, minha dica de hoje para você é esta: crie a inevitabilidade, de tal forma que seja impossível procrastinar. Se você o fizer, terá que pagar um preço muito alto por isso. Quando algo é inevitável, pede ações imediatas e direcionadas. Experimente e verá como se  torna muito mais natural fazer o que precisa ser feito, sem adiar.

Assista agora ao vídeo sobre este tema, e comente sobre o que achou aqui no blog!

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