Algumas pessoas me perguntam por que eu insisto tanto em falar sobre sucesso. Tem gente até que não gosta do tema porque acha que sucesso é sinônimo de fama ou fortuna. Para mim sucesso é muito mais do que isso; sucesso é realização de seus sonhos, é sentir-se reconhecido e validado como pessoa e como profissional o que pode vir ou não junto com fama e fortuna. Agora se vier, será bem vindo. Pare com essa mania de achar que fama e fortuna não é legal, não é coisa de Deus, não é coisa abençoada; é abençoada sim, o universo é próspero. Mas como eu já ressaltei, o sucesso pode vir de várias outras formas.

Conquistar a vida dos sonhos não é para poucos privilegiados ou eleitos por Deus. Acredito num Deus que dá liberdade para você construir o seu caminho de sucesso. No entanto existem alguns comportamentos, algumas leis universais que te levam a esse resultado. Na realidade são 13 comportamentos e eu vou te ensinar a partir de hoje, um por dia, 13 dias seguidos, pra que você possa ter sucesso, realizar os teus sonhos, conseguir ter a vida que almeja e merece e eu tenho certeza que Deus vai estar abençoando essa caminhada, porque o universo é próspero.

 

Se você colocar em prática tudo o que vai aprender aqui, conquistará a vida que sempre sonhou. Então papel e caneta na mão porque hoje vou te ensinar o primeiro comportamento. A primeira aprendizagem é:

 #1 – Defina as Suas Metas.

metas

Eu preciso fazer uma ressalva: a meta não é um trilho, não algo que uma vez traçado você nunca mais vai poder se arrepender e voltar atrás. Imagine se não era isso que você queria… Tua vida estará condenada? Não é assim que funciona!

A meta é uma trilha, e uma trilha dá flexibilidade; você tem possibilidade de alterar! Quer ver uma coisa curiosa? Em todos os meus cursos eu faço as pessoas colocarem a meta no papel, definirem objetivos, datas, cronograma e às vezes elas travam nesta atividade, porque dizem:

“Mas meu Deus eu ainda não sei o que eu quero da vida Marcia… E se eu colocar no papel isso vai comprometer muito.”

Vai sim e é importante que comprometa. Você sabia que ao colocar seus objetivos no papel, aumenta em até 60% a possibilidade de realizá-los? A neurociência estudando o funcionamento cerebral descobriu isso.

Então é bem importante se comprometer por escrito, ou seja, anotar.

Agora se você é uma daquelas pessoas que tem dificuldade de definir a meta, até porque tem medo de engessar o teu próprio destino, não precisa começar esse exercício pela meta mais importante da vida; não precisa ser a sua carreira ou a sua profissão que estarão em jogo, nem mesmo precisa definir com quem você vai casar, porque de repente você fica imaginando, “se eu escolher errado vou ter que carregar a minha escolha pela vida toda”. Embora eu queira deixar bem claro que se você escolher definir primeiro as coisas mais importantes, não significa que não possa mudar, está entendido isso?

Mas ainda assim, pra aliviar a tua pressão, eu vou te pedir pra começar a treinar escrever metas começando pelas periféricas, por uma meta secundária, só para experimentar como que é colocar no papel e ver o teu objetivo se materializar. Posso adiantar que é fabuloso, é muito gostoso mesmo! E aí você vai pegar essa meta, pode ser algo que pretende realizar esse ano, porque já vai potencializando e mudando o teu ano e deixando-o com a tua cara.

Deixe-me dar exemplos de que tipo de metas poderia escolher. Você pode, por exemplo, decidir que quer gravar vídeos para o seu canal do YouTube; ou se ainda não tem um canal e quer ter, para assim ajudar as pessoas, sua meta pode ser começar a gravar vídeos. Ou você pode decidir dobrar a sua renda, a sua remuneração na vida profissional a partir de comissões. Isso também seria uma meta interessante. Pode definir ainda que quer emagrecer. Cabe aqui se lembrar de dizer quanto quer emagrecer, porque 100 gramas vão fazer diferença? Não? Então anote quanto quer emagrecer e em quanto tempo.

Ou você pode decidir que vai fazer x minutos de exercícios por dia, todos os dias, ou que vai fazer meditação, de 5 a 10 minutos ao acordar. Pode ser uma meta também trocar de carro, ou realizar aquela viagem adiada há tanto tempo. É possível que você decida trocar de celular, pois se tivesse um Iphone poderia gravar os teus vídeos; ou não, você prefere mesmo outro Android. Quem sabe a sua meta é arrumar um namorado; não estou falando do marido com quem você vai casar; não é o príncipe encantado que está em pauta. Refiro-me simplesmente a arrumar um namorado para curtir com ele uma etapa da sua vida, não precisa ser para sempre, mas por um tempo. Ou você vai estudar inglês, porque já adiou esse projeto há tanto tempo e agora está mais do que na hora. Quem sabe você resolve aprender um novo ofício que pode aumentar a sua empregabilidade ou simplesmente te dar prazer. Ou você vai fazer uma horta; eu tenho muitos amigos que tem se dedicado a fazer horta, algumas até dentro de apartamentos. Tinham uma pequena área e conseguiram botar uns vasos e plantar umas coisinhas e mexer na terra. Ou você pode aprender a jogar xadrez, um hobby interessante que estimula a tua mente. Quem sabe sua meta poder ser passar naquele concurso que você quer tanto e ainda não conseguiu. Ou finalmente me deixa sugerir uma meta interessante: melhorar a sua performance na cama. Isso mesmo. Essa meta exige empenho e dedicação, e os esposos e esposas agradecem. Bom, eu dei alguns exemplos, mas podem ser vários outros.

Trace algumas metas, mesmo que sejam mais secundárias, mas é importante traçar, lembrando-se de alguns cuidados.

Como deve ser a sua meta

Businesswoman standing looking at data flowchart

Ao traçar a meta, ela precisa ser descritiva, ou seja, você tem que especificar quanto e em quanto tempo você quer alcançar aquele objetivo, porque se ele fica amplo demais, acaba não saindo do papel e não sendo alcançado. Evite coisas muito gerais do tipo: eu quero ser mais feliz. Ok, todo mundo quer ser mais feliz mas o que vai te deixar mais feliz? O que você precisa fazer, e quanto disso você vai fazer e quantas vezes por semana pra alcançar essa felicidade? Seja mais descritivo.

Além disso, seja claro. É importante que você coloque a sua meta no papel e depois ao ler consiga entender o que você esta querendo dizer. A seguir mostre para um amigo e ele tem que entender também. A meta deve estar muito clara para o teu cérebro.

A sua meta também tem que ser realística, porque tem gente que leu o livro “O segredo”, viu um pouco de conteúdo sobre a Lei da Atração, e saiu por aí dizendo que quer comprar um apartamento de cobertura em Copacabana em dois meses, isso sem ter dinheiro nenhum guardado, e não ter uma herança pra receber. São pessoas que leram o livro de maneira descuidada  e acham que apenas acreditar vai ser o suficiente para que milagres ocorram. Não é assim que funciona. Sua meta precisa ser realística.

No entanto é fundamental que seja desafiante, porque se for uma coisa muito pequenininha, a tua vida vai ficar pequenininha. Pergunte-se se é só isso que você quer alcançar de verdade. E como é que você sabe que está desafiante, que está grande o suficiente? Mostre para o teu melhor amigo; se ele ler e achar que você surtou, ela esta desafiante o suficiente. Então a meta precisa ser poderosa, desafiante, só não da pra ser uma coisa que não é nada realista, entendeu? Esse equilíbrio é importante achar.

E outra coisa fundamental, sua meta precisa valer a pena, porque os obstáculos vão aparecer, e eu preciso te garantir que eles serão muitos. Agora, se vale a pena, você vai contornar esses obstáculos e chegar lá.

Pra ficar bem claro como é que funciona essa questão de traçar metas, eu quero contar o exemplo de uma aluna. Eu estava dando uma palestra, na verdade um treinamento, e um dos exercícios era traçar as metas por escrito. De repente uma das alunas falou:

Casa-de-Ferias-Rio-Angra

-Eu quero uma casa em Angra dos Reis.

E eu respondi:

– Nossa! Que legal, que objetivo fabuloso. Anota aí: casa em Angra dos Reis.

Mas ele me falou:

– Não Márcia, eu não posso.

Na hora que ela disse isso confesso que eu gelei, porque pensei: “Meu Deus, será que ela é analfabeta e eu me esqueci de checar com a área de RH se todo mundo era alfabetizado”? No treinamento havia muita gente de chão de fábrica. Então resolvi perguntar:

– Você não sabe escrever? Quer que eu anote pra você?

E ela me disse:

– Não, eu sei sim, eu estudei, mas eu não posso.

E sem perder tempo eu afirmei:

– Pode sim, anota aí: Casa em Angra dos Reis.

Ela por sua vez insistiu:

– Não, eu não posso.

Confesso que já sem paciência eu comentei:

– Claro que pode, eu te prometo, papel aceita tudo; o papel não vai cuspir a tua resposta de volta. Escreve aí: Casa em Angra dos Reis.

E ela, pela última vez voltou a afirmar:

– Eu não posso.

Inconformada com a recusa em escrever de minha aluna, eu perguntei:

– Mas porque é que você não pode anotar Casa em Angra dos Reis?

Então ela me deu uma resposta que jamais esqueci.

– Porque se eu anotar e não conseguir realizar eu vou me…

Pense um pouco e complete a frase pra mim, se eu anotar e não conseguir realizar eu vou me…. Se você respondeu FRUSTRAR, você acertou. E se você acertou, quero que  saiba que é possível que em muitos momentos da sua vida você esteja usando o mesmo mecanismo que ela. Não coloca no papel, não traça essa meta,  não se determina a fazer, porque  tem medo de dar errado e se frustrar. E aí o sucesso nunca vai acontecer, não vai acontecer primeiro porque você não acredita; segundo, porque não se determinou a isso e não está caminhando rumo aos seus objetivos.

No próximo artigo eu vou te apresentar o segundo comportamento adequado para você ter a vida dos teus sonhos.

Até lá, lembre-se que não adianta só ler o artigo e assistir aos vídeos. Comece a colocar em prática hoje. Anote suas metas num papel e você vai ver os saltos poderosos que a tua vida vai dar.

E aqui vai o vídeo para recapitular todas as dicas que acabei de apresentar.

Até lá.

 

18/03/2016

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