Você já deve ter percebido que existe uma frase que eu adoro repetir: a vida te dá mais do mesmo. Ou seja, se você estiver triste, atrairá mais motivos para se sentir assim; se estiver com raiva, vai receber do Universo inúmeros motivos para continuar raivoso; se estiver feliz, aí é que a coisa fica boa. Então, a dica é poderosa: esteja sempre animado.

E como conseguir fazer isso? Simples. Crie pensamentos que elevem seu ponto de atração para sentir-se animado e atrair mais do mesmo.

Descubra coisas que te deixem animado: caminhar, dançar, bater papo com os amigos, ler um bom livro, viajar no fim de semana, colecionar algo…

 

Para cada um de nós é diferente. Vou sugerir algumas coisas, mas é importante descobrir o que te deixa animado especificamente.

Para algumas pessoas um bom jeito de ficar animado é caminhar, dar uma desestressada; você gasta energia e percebe que depois de caminhar está animado. Minha cabeleireira por exemplo é assim; ela volta da caminhada a mil por hora e o dia dela fica maravilhoso.

Tem gente que fica animado quando dança. “Ah, mas o inútil do meu marido faz mais de 10 anos que não me leva pra dançar.” Você pode convencer teu marido a sair mais vezes pra balançar o esqueleto, mas enquanto isso não acontecer, coloque música dentro de casa e dance. Dance muito. “Mas eu vou dançar sozinha?” Claro que sim. Coloque música bem alta e dance.

Sabe o que eu relembrei sugerindo isso agora para você? Eu sempre dancei muito e de um tempo pra cá não estava fazendo mais. Acontece que eu assisto aquele seriado chamado “Grey’s Anatomy”, que ocorre dentro de um hospital. É muito interessante a relação dos médicos, tem coisas muito legais nos episódios, eles trabalham valores de uma forma muito interessante e por isso eu assisto na Netflix. Lá existem duas personagens, a própria Grey e a Cristina, que amam dançar; elas colocam música no celular e as duas dançam feito loucas; pulam em cima da cama embora sejam adultas, médicas muito bem resolvidas, mas ainda assim dançam,  e é uma delícia assistir.

Faça como elas. Dance dentro de casa. E se não quiser que ninguém veja, tranque porta para não ser chamada de louca, mas dance, pois isso vai te manter animado.

Bata papo com os amigos. E você pode estar pensando agora: “Ah, mas não dá tempo; minha vida está uma correria.” Arrume um tempo para bater papo com os teus amigos.

Female Friends Enjoying Tea And Cookies At Home

Ontem eu tinha milhares de coisas pra fazer, mas mesmo assim liguei para a minha comadre; fazia um tempo que não conversávamos e eu aproveitei pra colocar as notícias em dia. Eu sabia que o serviço estava atrasando, meu marido me olhando meio atravessado em alguns momentos, meu filho também. Eu pensei com os meus botões: “Lamento, isso vai me deixar muito animada, isso vai melhorar a produção de hoje, depois eu vou produzir muito mais, mas agora ninguém me tira desse telefone”. Eu me permiti viver aquele momento com a minha comadre pra mexer com a minha energia e ficar muito bem o dia todo.

Leia um bom livro, mas um livro que te deixe animado, que te deixe feliz, que levante teu astral, não um livro mal humorado que você vai ficando tenso, pesado e que no final você está querendo cortar os pulsos.

Faça uma viagem de final de semana, pode ser pra pertinho, que vai ser legal da mesma forma.

Colecione alguma coisa; tem gente que é colecionador de várias coisas diferentes: moedas, selos, e quando acha aquele selo que queria, aquela moeda fabulosa, fica super animado.

Isso são apenas alguns exemplos; o importante é descobrir formas de te manter animado.

Assista ao vídeo aonde conto tudo isso:

Lembre-se que você atrai para a sua vida coisas na mesma frequência em que você se encontra. A VIDA TE DÁ MAIS DO MESMO.

Então se você está animado, se está feliz, você está vibrando na frequência de felicidade, e a vida vai te dar mais motivos pra ficar mais feliz e pra realizar seus sonhos.

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28/03/2016

#6 Esteja sempre animado

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