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Felicidade e Sucesso exigem treino

Para ter um corpo fabuloso, além de cuidar da alimentação você precisa fazer exercícios todos os dias, certo? Não adianta exercitar-se apenas por um tempo ou os resultados conquistados voltarão a zero ou próximo disso. Pois bem, hoje eu quero te dizer que para conquistar a felicidade e o sucesso que você deseja o caminho é exatamente o mesmo: treino, treino, e treino. Mas como é possível treinar para ser feliz e ter sucesso? É simples. Você precisa exercitar o seu cérebro para identificar os bons acontecimentos que ocorrem ao longo do seu dia. A tendência da maioria das pessoas é reclamar, é observar o que não deu certo, chegando a usar frases do tipo: “O que mais de ruim está me faltando acontecer hoje”? O que eu proponho é que você inverta esta equação, usando frases do tipo: “o que mais de bom vai acontecer hoje?”, após cada pequeno acontecimento positivo que ocorrerem em seu dia.
Sua vida vai dar um grande salto, você verá.

Marcia Luz
Psicóloga, pos-graduada em Administração de Recursos Humanos, especializada em Gestal-terapia e mestre em Engenharia de Produção. Professora de Pós-graduação e palestrante. Autora dos livros: Lições Que a Vida ensina e a Arte encena, Outras Lições Que a Vida Ensina e a Arte encena , Construindo um Futuro de Sucesso e O Best Seller Agora é Pra Valer. Coach Executiva e Pessoal formada pelo ICI ( Integrated Coaching Institute), com curso certificado pelo ICF ( International Coaching afederation). Sócia-Presidente da Plenitude Soluções Empresariais Ltda. Idealizadora do CONADE - Congresso Nacinal de Autodesenvolvimento - Totalmente online, que reune os Gigantes do desenvolvimento humano no Brasil; Atingindo mais de 22.000 participantes em sua primeira versão (2014).

QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

SAIBA MAIS

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