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Aprenda um exercício simples que vai transformar a sua vida Você já notou que a desgraça sempre vem acompanhada? Na verdade, tem um ditado que diz isso, como se um problema sempre puxasse outro até que de uma hora pra outra a sua vida estivesse no meio de um verdadeiro caos.
Oiee, leitor! Tudo certo por aí? Então, na quinta passada não consegui postar a lição do mestre Yoda que havia preparado. Estive em função do lançamento do meu mais novo curso ‘A Gratidão Transforma a Sua Saúde’ que está sendo um sucesso. Esse treinamento possui uma série de 33 atividades
Na semana passada passei um exercício fabuloso para ajudar a combater a depressão, ansiedade e outros transtornos que podem estar prejudicando a vida de várias pessoas. E não é que foi um sucesso? Vários dos meus alunos e internautas me procuraram para agradecer pelos excelentes resultados que estão sentindo
Método utiliza a gratidão como ferramenta para tratar problemas físicos e emocionais E se 33 dias fosse o tempo necessário para mudar a sua vida? Uma reprogramação mental completa com diversos exercícios diferenciados para tratar sua saúde física, emocional, seus medos e mágoas? É o que promete o curso ‘A
Há dias que a gente nem quer nem sair da cama, não é verdade? Bate um desânimo, como se toda a energia do seu corpo tivesse sido sugada de você durante a noite. É justamente aquele dia que bate um pouco de medo de encarar a rotina, falta a
“’Remédios têm sido tratados como bens de consumo’, diz doutor em toxicologia da USP”. Não tem como eu falar ou escrever sobre doenças e saúde, sem comentar a respeito do uso descontrolado de medicamentos produzidos pela indústria farmacêutica. A frase acima, foi dita em uma entrevista pelo doutor em Toxicologia,
A autoconfiança é o resultado da convicção que cada indivíduo possui a cerca de algum feito. Pode ser no âmbito profissional, social ou acadêmico, é o quanto você acredita e confia naquilo que se propõe a fazer. Porém, ainda vejo por aí muitas pessoas descrentes do próprio potencial e que
Sabe quando você está irritado por algo e um colega diz: “relaxa, não se estressa”, e essa simples frase te irrita tanto a ponto do seu humor piorar ainda mais? Acredito que a maioria já deve ter passado por algo bem parecido. Por isso, hoje eu quero te ensinar como
Você tem paciência? Olha, se a resposta for não eu consigo te entender. Estamos tão atarefados ultimamente que não conseguimos ficar um minuto esperando o elevador chegar, sem antes reclamar bastante da demora. A espera é um gatilho para que emoções como ansiedade, estresse e raiva tomem conta de nós.
Desafio de número 17 – Faça um agradecimento para um membro da sua família Você já percebeu que muitas vezes elogiamos mais as pessoas da rua do que valorizamos nossos filhos, esposo (a) ou qualquer outro familiar muito próximo? No fundo, achamos que todos eles sabem o quanto os
QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?
Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.
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