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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

O medo de fracassar paralisa sua vida

Você já reparou como o medo do fracasso é capaz de paralisar a sua vida? Observe quantas coisas você deixou de fazer por medo que elas não dessem certo ou não funcionassem da maneira como você gostaria. Hoje quero ensinar uma forma de superar o medo do fracasso. O que é o medo e para que serve? O medo é natural. Somos humanos. Ele é um mecanismo de defesa que o nosso cérebro criou, para nos proteger de perigos que

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Dica cinco: o hábito contra a procrastinação

venho com a dica número cinco contra a procrastinação: faça o comportamento que você quer ter virar um hábito. Se você perdeu as dicas anteriores, acesse abaixo: -dica 1: inevitabilidade -dica 2: dividir tarefas -dica 3: planeje seu tempo -dica 4: declare publicamente   Parece muito complicado colocar em prática atitudes que tendemos a procrastinar. Comumente elas nos incomodam: –  por achar muito difícil, – por achar chato, – por achar monótono, – por achar complexo.   A força de

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Dica 4 contra a procrastinação: declare publicamente

Hoje quero apresentar a dica número quatro, declare publicamente, contra a procrastinação. Esta sequência de sete dicas sobre vencer ou manter sob controle a sua procrastinação está imperdível. Se você perdeu as anteriores, clique nos links: –dica 1: inevitabilidade –dica 2:  dividir tarefas –dica 3: planeje seu tempo   Declare publicamente as suas decisões Se existe uma coisa que faz um ser humano realizar coisas é o medo de “pagar mico”, virar assunto na roda de amigos ou ganhar apelido devido

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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

Educação vem de berço: verdade ou mentira?

Você já deve ter ouvido esta frase: “a educação vem de berço”. Ela faz sentido para você? Gostaria de propor uma reflexão hoje sobre este tema. Quanto você acha que a educação tem influência no meio em que convivemos? Será que expressar-se educadamente, usando “por favor, “com licença”, “obrigado”, altera o ambiente em que você convive e as pessoas ao seu redor? Existe um questionamento corrente em sociologia, e também na psicologia do comportamento: o meio em que vivemos nos

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Saiba o motivo do crescimento de meus alunos ser rápido!

Alguma vez você já se perguntou porque o crescimento pessoal, profissional ou emocional acontece mais rápido quando é feito sob a orientação de um professor, mestre ou mentor?  Pois hoje vou responder a uma pergunta que muitas pessoas fazem para mim. Quando  eles leem os relatos dos alunos e veem o sucesso deles, perguntam: “por que os seus alunos conseguem resultados mais rápido do que os que não são alunos? Você não ensina tudo para nós?”     O real

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Revisão Interna: um exercício de gratidão para você

Você costuma fazer uma autoanálise periódica, uma revisão interna, como um raio x do que está acontecendo num período de sua vida? Pois eu quero te apresentar um dos exercícios que proponho no meu curso “A Gratidão Transforma”, que possui este objetivo. O motivo de compartilhá-lo com você é simples: percebi, através dos relatos de muitos de meus quase 3 mil alunos do curso, que este exercício tem trazido muitos resultados positivos. Eles relatam mudanças na vida financeira, restabelecimento da

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

100 passos da gratidão: mude com esta prática!

Você acreditaria se eu dissesse que dar somente 100 passos, proferindo uma palavra pode mudar sua vida? Pois eu quero te apresentar hoje um exercício muito simples, que eu proponho aos meus alunos do curso “A Gratidão Transforma”. Não leva muito tempo, e este e mais outros exercícios vem auxiliando mais de 3 mil alunos a se conectarem com a energia da gratidão. Desta forma eles vem transformando suas vidas e a de pessoas ao seu redor. A experiência de

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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

A raiva e o exercício da folha amassada

No nosso dia a dia nos deparamos com muitos momentos que os tiram fora do sério, e nos deixam com raiva, não é mesmo? Em casa, com filhos ou cônjuge, com nossos pais, com colegas de trabalho ou amigos; no trânsito, no mercado, ou aquele atendente de telemarketing… por isto gostaria de propor  o exercício da folha amassada. E depois uma reflexão.   O exercício da folha amassada Pegue uma folha de papel em branco. Não importa se é sulfite,

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Marcia Luz

Dica 3: Planeje seu tempo e pare de procrastinar

Vamos para a nossa terceira dica poderosa para vencer a procrastinação. Hoje vou te ensinar a como planejar o seu tempo. Se você ainda não leu as dicas anteriores,  dá uma chegadinha na dica 1 e dica 2, para entender o passo a passo que estou proporcionando. Dica de hoje: planeje seu tempo Planejar o tempo parece uma tarefa difícil, não é mesmo? Quantas vezes você termina o seu dia com a sensação de que não conseguiu fazer tudo ao

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Dica 2: Dividir tarefas ou divida o touro em bifes!

Hoje eu vou apresentar a dica número dois para vencer a procrastinação: dividir.   Eu sempre brinco com minha audiência que quando não damos conta de uma grande tarefa, devemos pensar: “Que venha o touro! Mas que venha em forma de bifes”. Brincadeiras à parte, explicarei como dividir  tarefas para facilitar a execução das mesmas.     Neste artigo falei que um dos motivos pelos quais procrastinamos as ações é o medo de falhar. Muitas vezes a tarefa nos parece grande

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QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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