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101 motivos pelos quais você pode se sentir grato

Descubra 101 motivos pelos quais você pode se sentir grato Trabalho com a metodologia da gratidão há muito tempo e depois que entrei no mundo digital passei acompanhar a transformação na vida dos meus alunos quase que diariamente. São mulheres e homens, de todas as idades, cores e profissões que passaram

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Erros mais comuns que te impedem de ser feliz

Descubra quais erros têm impedido você de realizar os seus sonhos “Por que isso sempre acontece comigo?” Minha audiência geralmente me faz esse tipo de pergunta. São centenas de pessoas que estão exaustas de verem os mesmos erros serem cometidos em suas vidas. Elas dizem: “Marcia, eu faço tudo tão

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Você é viciado em reclamar?

Reclamar está na sua lista de prioridades? Saiba o mal que isso pode fazer a você Uma das meninas que trabalha comigo compartilhou uma situação pela qual passou e que me chamou a atenção. Ela disse que um dia desses, ao chegar no ponto de ônibus, uma mulher se aproximou para

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Como usar a sabedoria da água a seu favor

Água: você já ouviu falar na sabedoria dessa dádiva da natureza?  Enquanto estive em Sun City, uma cidadezinha localizada próxima a Johanesburgo, capital da África do Sul, passei por diversas cachoeiras em meio a uma linda e exuberante vegetação. Na terra dos leões, elefantes e tantos animais exóticos e de

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Você cultiva diálogos internos negativos?

Diálogos internos negativos são aquelas conversinhas sacanas que temos com nós mesmos e que ficam detonando a nossa autoestima. Eles são os responsáveis pelos medos, inseguranças e conflitos que atrapalham a vida amorosa, profissional e financeira de qualquer pessoa. Você também cultiva esses diálogos? Para descobrir é muito simples! Basta

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amor próprio

Autoconfiança: Se você não se ama, não é capaz de amar

A falta de autoconfiança pode prejudicar sua vida profissional e amorosa. Sente-se cansado de cometer os mesmos erros e perder oportunidades? Hoje eu vou te mostrar como a gratidão pode ajudar a resolver essa questão.  Os problemas com a autoconfiança, geralmente, iniciam com situações mal resolvidas durante a infância e

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mude seu foco

Mude seu foco para mudar a sua vida 

Mude seu foco para mudar a sua vida  Imagine que o seu cérebro é um computador e que os pensamentos cultivados por você são como programas. As suas ações estarão de acordo com essas crenças semeadas e regadas por você.  Logo, se você é uma pessoa negativa e pessimista, suas

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crenças limitantes

A vida dá mais do mesmo e os benefícios da gratidão

  Você sabia que a vida dá mais do mesmo? “Isso não vai funcionar!” “Ela/ele é muito melhor do que eu” “Eu não sou bom o bastante” “Ninguém gosta de mim!”   Seja sincero com você mesmo, essas frases já passaram pela sua cabeça em algum momento do seu dia

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caderno da gratidão

Caderno da gratidão: Um exercício que tem transformado vidas

Caderno da Gratidão: Um exercícios simples que pode transformar a sua vida Sou  Marcia Luz, psicóloga, coach e palestrante. Mãe, esposa e profissional que tem como ‘missão’ ajudar as pessoas a terem vidas mais leves e felizes através da  gratidão. E hoje, eu vou te apresentar o caderno da gratidão, uma

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Na busca pela felicidade, o que fazer em tempos difíceis?

  A busca pela felicidade Hoje eu separei para você 7 Passos Iniciais para que você encontre o caminho certo rumo a felicidade. Essas lições são frutos de experiências e estudos que cultivei em mais de 25 anos de carreira. Na época, eu ainda não tinha o conhecimento ou domínio de

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QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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