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Agradecer: um remédio diário contra a depressão

Agradecer: um remédio diário contra a depressão

Está cansando de se sentir triste e deprimido todos os dias? Eu quero te ajudar a passar por isso. Hoje, você entenderá como a gratidão pela vida e por tudo que possui pode prevenir e curar a o maior mal do século XXI: a depressão.   A depressão é descrita de diferentes formas pelas pessoas,… CONTINUE LENDO

Exercício da Melequinha.

Exercício da Melequinha.

  Há dias que a gente nem quer nem sair da cama, não é verdade? Bate um desânimo, como se toda a energia do seu corpo tivesse sido sugada de você durante a noite. É justamente aquele dia que bate um pouco de medo de encarar a rotina, falta a coragem ou bate o desânimo… CONTINUE LENDO

Transtorno de ansiedade: entenda o que é e como tratá-lo

Transtorno de ansiedade: entenda o que é e como tratá-lo

Ultimamente vejo muitas pessoas falando que estão sofrendo com transtorno de ansiedade e como isso tem afetado a vida delas negativamente. Como eu já disse em outros textos por aqui, a ansiedade faz parte dos sentimentos da nossa alma. Ela faz com que você se sinta VIVO através das expectativas, dos sonhos e desejos que… CONTINUE LENDO

6 motivos para você praticar a gratidão agora

6 motivos para você praticar a gratidão agora

Descubra nesse artigo o poder da gratidão: 6 motivos para você praticar a gratidão agora: Hoje vou insistir num tema que eu tenho trabalhado durante todos esses dias, porque ele tem realmente trazido resultados fabulosos para todos nós e será uma ferramenta poderosa para que você pule de patamar em sua vida. O nosso tema de… CONTINUE LENDO

Quando a gratidão entra, a depressão sai

Quando a gratidão entra, a depressão sai

Você já deve ter percebido que eu tenho falado muito sobre o tema gratidão e agora vou explicar por que. Ministro vários cursos e treinamentos, e de um tempo para cá tenho observado que todas as vezes que meus alunos não apresentam resultados na velocidade que eu gostaria, basta que eu inclua exercícios de gratidão… CONTINUE LENDO

QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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