Esses dias eu recebi uma mensagem enviada por uma aluna que dizia o seguinte: “Marcia, eu pratico gratidão todos os dias, e mesmo assim os problemas continuam aparecendo na minha vida. O que estou fazendo de errado?”. A primeira coisa que quem pratica gratidão precisa entender é que a gratidão não é uma fórmula mágica que […]
2015 foi um ano extremamente significativo para mim, e gostaria de compartilhar o seguinte: ao somar os números 2+0+1+5, resulta o número Oito. Oito é uma figura associada à justiça e prosperidade. Se você inverter o número oito, ele se assemelha ao símbolo do infinito. É interessante notar que estamos novamente em um ano Oito. […]
Fazer com que as pessoas conheçam a verdadeira gratidão e a pratique da forma correta é uma das batalhas que enfrento em minha vida profissional, pois a maioria das pessoas, quando questionadas sobre a importância da gratidão, prontamente responde que sim, que é fundamental, que são pessoas muito gratas. No entanto, em meus estudos, identifiquei […]
A busca pela prosperidade financeira muitas vezes é marcada por desafios que vão além das questões puramente econômicas. Enquanto alguns podem atribuir suas dificuldades ao ambiente econômico ou à falta de oportunidades, é essencial reconhecer o papel fundamental das barreiras mentais que podem sabotar nossos esforços. Hoje nós exploraremos algumas das principais travas mentais que […]
Hoje vamos fazer um exercício para eliminar a reclamação de vez aí da sua vida. Vai ser o desafio das 48 horas. Você usará uma pulseirinha, de preferência que você consiga trocar de braço com facilidade, durante 48 horas. Você não pode reclamar, não pode criticar e não pode julgar. Nem palavras, nem pensamentos. As palavras nós aprendemos a segurar depois […]
Existe uma oração que considero bastante poderosa e que gostaria de compartilhar com vocês. É algo que pode ajudar em diversas situações, seja lidando com o medo do fracasso, dificuldades em perdoar alguém ou ser perdoado, ou até mesmo em casos de desgaste nos relacionamentos. A oração que costumo ensinar é a seguinte: “que o […]
Talvez você já conheça essa pesquisa feita pelo escritor japonês, Masaru Emoto. Ele pegou três potes iguais e dentro dos três potes ele colocou um pouco de arroz cozido. Masaru deixou os potes separados, mas que tivesse a mesma quantidade de luz para que isso não alterasse no resultado. Todos os dias o pote onde estava […]
Eu tenho uma profunda crença em Deus; Ele é a força que me impulsiona, me guia, ilumina meu caminho e revela os passos a seguir. Os insights e inspirações para os meus cursos não são simplesmente produtos da minha mente, mas sim uma manifestação da Sua orientação. Sinto uma conexão intensa durante meu trabalho, onde […]
Eu tenho um ritual de coisas que eu falo todos os dias quando acordo, que mudou completamente a minha vida. Essas são as frases: “Eu sou capaz e merecedora de alcançar meus objetivos” “Eu escolho o amor próprio e a gratidão em todas as situações” “Eu abraço desafios como oportunidade de crescimento e aprendizado” Essas […]
Superar o término de um relacionamento pode ser uma jornada emocional desafiadora, mas a prática da gratidão pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar nesse processo. Aqui estão algumas maneiras de utilizar a gratidão para superar um término: Reflexão sobre as experiências positivas: Em vez de focar apenas no fim do relacionamento, reflita sobre os […]
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