Hoje eu quero conversar com você a respeito de suas emoções. Pierre Weil, em seu livro “O corpo fala”, compara o ser humano com uma esfinge, aquele ser mitológico composto por três animais: a águia, que fica na cabeça e representa a nossa inteligência; o boi ou touro que se localiza nos quadris e é […]
A ansiedade talvez seja o grande mal do século XXI. E, especialmente, após a pandemia, muita gente passou a lidar com a ansiedade, mas sem nem saber que o que ela estava sentindo atende por esse nome. Quando mal administrada, a ansiedade pode prejudicar a sua saúde física e mental. Então hoje, você vai aprender quais […]
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