Autodisciplina: 5 Passos Infalíveis para Desenvolver Você se considera uma pessoa disciplinada? Ou é do tipo que age de acordo com seu humor, sua boa vontade, para que lado sopra o vento ou a força das marés?Ninguém pode torná-lo disciplinado. A disciplina é um presente que damos a nós mesmos. A disciplina é o preço […]
Está cansando de se sentir triste e deprimido todos os dias? Eu quero te ajudar a passar por isso. Hoje, você entenderá como a gratidão pela vida e por tudo que possui pode prevenir e curar a o maior mal do século XXI: a depressão. A depressão é descrita de diferentes formas pelas pessoas, mas […]
“’Remédios têm sido tratados como bens de consumo’, diz doutor em toxicologia da USP”. Não tem como eu falar ou escrever sobre doenças e saúde, sem comentar a respeito do uso descontrolado de medicamentos produzidos pela indústria farmacêutica. A frase acima, foi dita em uma entrevista pelo doutor em Toxicologia, o professor do Departamento de […]
Há dois tipos de pessoas no mundo: as que acordam felizes e otimistas, e as que mal abrem os olhos e já mentalizam toda a lista de problemas que têm para resolver. E aí… Você faz parte de qual desses grupos? Caso você diga que é do 2º, pode ficar tranquilo, eu sei como […]
Você rói unhas? A Ana Rita Moreira Rangel, que mora lá em Macaé, no Rio de Janeiro, roía. Na verdade, ela cultivou esse hábito por mais de 30 anos. Tudo começou na infância, quando passou a imitar uma colega de sala. Ana diz que se sentia muito feia, derrotada e inferior às outras mulheres, pois […]
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