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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Como Controlar a Ansiedade: Dicas Simples e Efetivas

Excesso de controle: Hoje eu quero te ajudar fazendo um alerta muito importante: cuidado com o excesso de controles ou mais especificamente de autocontrole. Deixa eu te explicar do que estou falando porque você pode até estranhar; justo eu que vivo estimulando a ter metas, objetivos, a escapar da armadilha da onda do Zeca Pagodinho do “deixa a vida me levar”, justo eu que vivo alertando as pessoas que deixam a vida solta esperando para ver o vento que bate

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Como a gratidão pode ajudar a alcançar meus sonhos

Sonhos e Gratidão: Será que as situações boas ou ruins que ocorrem conosco e ao nosso redor são culpa do universo ou é reflexo da vida que levamos? Olha eu posso te afirmar que  somos os principais responsáveis pelo que acontece em nossas vidas. Olha veja bem, eu não estou te culpando  pelas dificuldades que você passa em sua vida; achar culpados não resolverá os seus problemas. Acontece que a maioria de nós não tem ideia do poder de nossa

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Você é o senhor do seu destino

Você é o senhor do seu destino Converso com muitas pessoas nos cursos e palestras que ministro em todo o Brasil, e acabo percebendo que muitas se sentem reféns do próprio destino, culpando o universo, Deus ou suas origens pelo fato de estarem no estado em que estão. Lembra quando falamos num outro artigo que somos nós os construtores de nosso destino? Que não deveríamos culpar ninguém pela situação que estamos passando, pois nós éramos os únicos responsáveis por estarmos

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

A gratidão faz de você um ser humano melhor

Hoje vamos falar sobre o décimo benefício dessa sequência de 10 artigos e vídeos que apresentei para você contando o que a gratidão pode te oferecer. E o benefício é o seguinte: A GRATIDÃO FAZ DE VOCÊ UM SER HUMANO MELHOR. Talvez você ache isso meio piegas. Pra que isso? Que balela. Porque tenho que ser um ser humano melhor? Não sei que visão você tem de mundo ou no que acredita, mas eu quero compartilhar uma história que um de

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

A gratidão desenvolve a espiritualidade

O nono benefício que a gratidão traz para sua vida é que ela DESENVOLVE A ESPIRITUALIDADE. Se você não acompanhou os demais artigos e vídeos onde eu apresento os benefícios da gratidão faça isso agora. Mas hoje vamos focar nos ganhos que a gratidão traz para a sua espiritualidade. Olha que curioso!! Se prestarmos atenção, todas as religiões, sem exceção, de alguma maneira estimulam a gratidão, o louvor, o momento de se conectar com energias superiores, que você pode chamar

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Pare de contar histórias tristes

Pare de contar histórias tristes e você vai ver o quanto a sua vida vai se transformar. Como assim? A maior parte das pessoas gosta de falar de uma tragédia ou de contar um problema que aconteceu na vida e relatar com riqueza de detalhes as coisas que não estão dando certo. Você desabafa com um amigo, amiga, colega de trabalho, às vezes conta na fila do banco, na padaria e assim acaba compartilhando histórias ruins que aconteceram na sua

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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

A gratidão consolida casamentos

Dentre todos os benefícios que a gratidão pode trazer para a sua vida existe um destinado para quem quer viver uma relação “que não seja imortal, posto que é chama, mas que seja infinita enquanto dure”. E o benefício é o seguinte: A GRATIDÃO CONSOLIDA CASAMENTOS, que é exatamente nosso tema de hoje. Costumo dizer que o grande desafio para ficar casado durante 10, 20, 30, 40 ou 50 anos é casar de novo todos os dias com a mesma

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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

A gratidão constrói laços verdadeiros

A sua vida se transforma através da Gratidão. Você tem dúvidas disso?   Então me acompanhe nesta série de 10 artigos e vídeos sobre os benefícios da gratidão que estou postando para você. E hoje vamos tratar da sétima dica que é: A GRATIDÃO CONSTRÓI LAÇOS VERDADEIROS. Para crescermos como seres humanos precisamos criar laços de intimidade. Isso porque as pessoas com quem estabelecemos intimidade nos forçam a sair de nossos mundos imaginários e fornecem espelhos necessários para nos conhecermos.

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Viva o presente: o poder do aqui e agora

Ouvimos muito falar que é importante vivermos o presente, pois é nele que será traçado o rumo de nossas vidas e também, executadas as nossas conquistas. No entanto, para a maioria das pessoas, manter o foco na maior parte do tempo no momento presente é bastante desafiador, você não acha? É complicado tratar o dia de hoje como uma cena de novela que se grava separadamente e pode ser assistida e reprisada sempre que se desejar. Se você já teve

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

A Gratidão fortalece o ambiente de trabalho

Gratidão e o ambiente de trabalho: E então, está pronto para conhecer mais um dos benefícios que a GRATIDÃO oferece para a sua vida? Hoje nós vamos tratar do seguinte benefício: A GRATIDÃO FORTALECE O AMBIENTE DE TRABALHO. Foi feito um estudo recentemente pela Global Workforce Survey, com 90 mil trabalhadores em 18 países, incluindo o Brasil e essa pesquisa revelou que apenas 21% das pessoas são engajadas no trabalho, ou seja, a maioria das pessoas arrasta-se todos os dias

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QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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