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A baixa autoestima não é uma doença, uma síndrome muito menos um transtorno. Ela é um SENTIMENTO que pode prejudicar o seu bem estar social. Insegurança, inadequação, dúvidas constantes e nunca se permitir errar, essas são as características da maioria das pessoas que sofrem com o problema. Costumo dizer
Evento será ao vivo, gratuito e transmitido pela internet nesta quinta-feira, às 19h30 Hoje elas trabalham fora, são mães, dirigem a própria casa e a própria vida. Nunca se falou tanto sobre empoderamento feminino quanto nos dias de hoje. Meninas, jovens e mulheres mais experiente estão se unindo para combater
A sua realidade é apenas o reflexo das histórias que você conta sobre si mesmo para os outros. Está cansado de viver uma vida triste, infeliz e repleta de problemas? Nesse texto eu vou te apresentar um jeito simples de escrever um novo roteiro para a sua trajetória. Você verá
Sintomas do estresse emocional: você sabe identificá-los? Hoje em dia a gente usa essa palavrinha para diagnosticar a maioria dos problemas. Seja quando reclamamos, acordamos de mau humor, discutimos, reclamamos mais, culpamos os outros pelos nossos problemas, e mais uma série de atitudes tomadas por conta da predominância desse estado emocional.
A ansiedade, quando mal administrada, pode prejudicar a sua saúde física e mental. Quer saber se você tem lidado bem com as aflições diárias? Então hoje, você vai aprender quais são os 10 principais sintomas de ansiedade e como tratá-los. Você sente as suas mãos suarem e seu coração bater
“Saber e não fazer é ainda não saber”. Essa frase é uma das que eu mais utilizo em todas as áreas da minha vida. Seja em casa, no trabalho, ou por qualquer lugar que eu vá. É o tipo de ditado que invade os meus pensamentos quando escuto alguém dizendo
Há algumas semanas eu entrevistei o criador do maior canal de hipnose do YouTube, tendo ele mais de 3 milhões de seguidores. Pyong Lee, com apenas 23 anos, já é formado em direito e também trabalha como mágico profissional. Apesar da pouca idade, ele ficou conhecido por aparecer em alguns
Costumo dizer que a gente nasce perfeito e vai se estragando ao longo da vida. Pode parecer até meio trágico essa ideia, mas quando você era criança o seu caráter e comportamento foram influenciados e moldados através do seu convívio com os adultos. Alguns estudos apontam que pessoas
Você sabia que a sua respiração pode te ajudar a manter o equilíbrio do seu corpo? Você já perdeu o controle de alguma situação ao ficar ansioso e estressado? Sente que está sobrecarregado pela correria diária e por conflitos que parecem não solucionáveis? Afinal, você chegou ao ponto de perder
Hoje pela manhã comecei a ler algumas das centenas de comentários que estão ali na minha página do facebook. E em particular, um deles me chamou a atenção. Dizia algo mais ou menos assim: “Marcia, nada dá certo na minha vida. Minhas finanças estão comprometidas, meu relacionamento está por um
QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?
Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.
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