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Estresse Emocional: Conheça os Sintomas e Tratamentos

Estresse Emocional: Conheça os Sintomas e Tratamentos

Sintomas do estresse emocional: você sabe identificá-los?  Hoje em dia a gente usa essa palavrinha para diagnosticar a maioria dos problemas. Seja quando reclamamos, acordamos de mau humor, discutimos, reclamamos mais, culpamos os outros pelos nossos problemas, e mais uma série de atitudes tomadas por conta da predominância desse estado emocional. Por isso, através desse texto… CONTINUE LENDO

Descubra como combater o estresse sem se ‘estressar’

Descubra como combater o estresse sem se ‘estressar’

Sabe quando você está irritado por algo e um colega diz: “relaxa, não se estressa”, e essa simples frase te irrita tanto a ponto do seu humor piorar ainda mais? Acredito que a maioria já deve ter passado por algo bem parecido. Por isso, hoje eu quero te ensinar como combater o estresse sem perder… CONTINUE LENDO

Estresse: O que é, Principais Causas e Como Curar

Estresse: O que é, Principais Causas e Como Curar

Estresse! Acho que não existe palavra mais usada hoje em dia do que esta. As pessoas vivem dizendo que estão estressadas, e não sabem como se livrar desta sensação. Mas, o que é o estresse. Saiba que existe uma forma simples e é o que quero te ensinar hoje: como combater o estresse com a… CONTINUE LENDO

QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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