Estamos chegando ao final do ano, eu tenho certeza que tiveram pessoas que marcaram a sua vida positivamente em 2023. E hoje eu quero que você demonstre a sua gratidão por estas pessoas. Você vai escolher 5 pessoas que foram importantes para você nesse ano e escreverá uma carta para cada uma, demonstrando a sua […]
Engana-se quem pensa que milagres estão ligados exclusivamente a alguma crença ou religião. Os milagres vão muito além disso, e hoje você vai aprender como atrair milagres para sua vida através da gratidão. Para quê você receba os milagres, é fundamental que você esteja vibrando na frequência correta. Lembre-se, Deus, ou universo, como queira chamar, […]
À medida que abrimos um novo capítulo e nos despedimos do ano que passou, surge uma oportunidade única de abraçar o ano novo com gratidão no coração. Este artigo mergulha na experiência pessoal de cultivar a gratidão, transformando não apenas a perspectiva sobre o passado, mas também influenciando positivamente o caminho que se desenha à […]
O Natal, para mim, vai além das luzes cintilantes e dos presentes coloridos. É um momento de olhar para dentro, de agradecer por cada conquista e por todas as pessoas especiais que fazem parte da minha jornada. Neste artigo, quero compartilhar como a prática da gratidão se tornou meu verdadeiro presente para a alma nesta […]
Muitas vezes pedimos mais do que agradecemos. Mesmo nos dias ruins, há coisas para serem agradecidas e apreciadas. É por isso que existem as preces de gratidão, que podem ser feitas no fim do dia para você agradecer pelas experiências vividas. A seguir preparei uma oração de gratidão a Deus! Essa oração é muito importante, […]
Desfrutar de uma boa noite de sono é crucial para o equilíbrio do nosso organismo. Além de proporcionar relaxamento, o sono desempenha um papel essencial na eliminação de toxinas, regulação hormonal e prevenção de doenças como diabetes, pressão alta, ansiedade e até bruxismo. Contrariamente, noites mal dormidas podem resultar em mudanças de humor, irritabilidade, estresse, […]
Recusar pode ser uma arte delicada, mas é uma habilidade vital que todos nós deveríamos aprimorar ao longo da vida. Mas muitas vezes, o receio de desapontar os outros, o medo de conflitos ou o simples desejo de agradar pode nos impedir de expressar o “não” necessário. Neste artigo, vamos explorar a importância de dominar […]
Na correria do dia a dia, onde ser produtivo é quase uma competição olímpica, às vezes esquecemos de explorar práticas que podem aumentar nossa eficiência. Uma dessas práticas, que nem sempre recebe a atenção que merece, é a gratidão. Neste papo, vamos descobrir como umas boas doses de gratidão pode ser o segredo para turbinar […]
Numa jornada de altos e baixos, a gratidão aparece como uma guia incrível. Neste papo, vamos explorar como a gratidão se conecta com o perdão, abrindo caminhos para a cura de mágoas e o florescer da paz interior. Gratidão e perdão são amigas na jornada de cura. Enquanto a gratidão nos liga ao que é […]
Num mundão corrido como o nosso, às vezes bate aquela ansiedade, né? Neste papo, vamos destrinchar como a gratidão, pode dar um alívio nesse corre-corre e ajudar a manter a tranquilidade. A ansiedade virou praticamente a nossa colega de todas as horas, pressão pra cá, expectativa pra lá, a busca eterna pela perfeição. Mas a […]
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