Eu tenho um ritual de coisas que eu falo todos os dias quando acordo, que mudou completamente a minha vida. Essas são as frases:
“Eu sou capaz e merecedora de alcançar meus objetivos”
“Eu escolho o amor próprio e a gratidão em todas as situações”
“Eu abraço desafios como oportunidade de crescimento e aprendizado”
Essas afirmações positivas e empoderadoras me ajudam a definir a mentalidade e a direção para o meu dia. Além disso, elas acabam promovendo a autoconfiança e a gratidão dentro de mim, e aí isso permite que eu enfrente desafios com a atitude positiva e focada no meu progresso.
Quando eu repito essas declarações diariamente, eu reforço essas crenças no meu subconsciente, isso cria uma base sólida para uma vida mais feliz e realizadora.
Experimenta começar a fazer isso também e repete essas frases todos os dias. Manda pros teus amigos, porque eu tenho certeza que tem gente que está precisando dessas frases também.
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