A Dor Reprimida Vira Gastrite, Ansiedade e Depressão: Como o Perdão Pode Te Libertar Você já se perguntou por que algumas feridas emocionais demoram tanto para cicatrizar? Você sabia que o perdão é um dos maiores presentes que você pode dar a si mesma? É isso mesmo: perdoar não é um favor ao outro, mas […]
Se você está em busca de uma transformação real na sua vida, adotar hábitos positivos pode ser o primeiro passo. Hoje, vou compartilhar com você 10 hábitos poderosos que podem mudar o rumo do seu ano. Vamos começar? 1. Pratique a Gratidão Todos os Dias Pode parecer um clichê, mas praticar a gratidão é a […]
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