Saúde e Bem Estar

Ansiedade: você conhece os 10 sintomas principais?

A ansiedade talvez seja o grande mal do século XXI. E, especialmente, após a pandemia, muita gente passou a lidar com a ansiedade, mas sem nem saber que o que ela estava sentindo atende por esse nome. Quando mal administrada, a ansiedade pode prejudicar a sua saúde física e mental. Então hoje, você vai aprender quais […]

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