Gratidão

Faça isso e tenha mais gratidão (e bençãos) na sua vida!

Janeiro está chegando ao fim, e com isso eu quero te propor um desafio.

Na última segunda-feira de cada mês, eu quero que você tire um tempo para analisar como foi o seu mês. Ao fazer isso, você vai perceber os erros e acertos, as áreas que precisam de atenção e conseguirá fazer com que as bênçãos cheguem na sua vida.

Assim que você concluir a reflexão, eu quero que você escreva pelo menos 5 coisas que aconteceram nesse mês e que você se sente grata.

Por exemplo:

Sou grata pelo meu aniversário;
Sou grata por encontrar meus amigos;
Sou grata por ter dinheiro para pagar o IPVA do meu carro;
Sou grata por viajar com pessoas que amo;
Sou grata pela saúde estável neste mês.

Os motivos serão escolhidos por você!

Para que você traga mais gratidão para vida das pessoas que você ama, compartilhe esse desafio com o máximo de pessoas que você puder.

Se preferir, você pode colocar os seus agradecimentos aqui nos comentários para incentivar outras pessoas.

Lembre-se, a gratidão transforma.

Hoje, às 20h, acontece uma aula extra da Maratona da Gratidão. 

Você vai ver nesta aula os estudos mais avançados no mundo sobre tema gratidão e o impacto positivo que ela pode causar na sua vida quando aplicado com um método diariamente.

Aperte no vídeo abaixo e aperte no botão “receber notificações” ou assista agora mesmo!

3 Comments

  • Alda Berenguel 29 de janeiro de 2024

    Sou grata por ter os meus dois filhos comigo
    Sou grata porque concretizei a possibilidade de estar em casa e esperar pelo meu novo emprego
    Sou grata porque mesmo em casa continuo a fazer muitas ações de formação na minha área profissional
    Sou grata pelo meu carro
    Sou grata porque o dinheiro vem sempre a mim de uma forma fácil. Sou grata, sou grata, sou grata. Ámen

  • Anônimo 30 de janeiro de 2024

    Verdade eu sempre faço o exercício que Márcia ensina e sempre da certo eu tenho livro a gratidão transforma

  • Cacilda Amaral 31 de janeiro de 2024

    Eu sou grata ,por ter saúde em ótima condição. Sou grata por minha família estruturada e estar sempre unidos, sou grata pela abundância de dinheiro, de facilidade, de conseguir tudo o q eu desejo. Sou grata pela saúde e segurança de minha família. Sou grata pela minha saúde mental. Amém gratidão, gratidão , gratidão ,gratidão gratidão gratidão … graças A Deus….

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