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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Melhore a sua autoestima: Terceira Lição do Mestre Yoda

Quinta-feira chegou, e como você já sabe, hoje temos a  Terceira Lição do Mestre Yoda. O importantíssimo mestre Jedi, do mundo de Star Wars, quer te contar um segredinho especial: tamanho não é documento. Está na hora de elevar a sua autoestima e aproveitar o que há de melhor em você. Quer descobrir como? Continue a leitura. Se ainda não viu a lição da semana passada, clique aqui: Segunda Lição do Mestre Yoda Terceira Lição: Tamanho não é documento Você

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Marcia Luz

Falar em público: habilidade nata ou adquirida?

Falar em público pode ser um grande desafio para muita gente. E nesse caso, há sempre uma pergunta que as pessoas me fazem: afinal, discursar bem na frente dos outros é uma habilidade nata ou adquirida? Vem comigo que eu vou te explicar sobre isso.   Essa é uma velha discussão até mesmo no campo da psicologia.  Será que se sair bem falando em público é um dom ou é uma habilidade que pode ser desenvolvida e treinada ao passar

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Marcia Luz

Quem não se comunica, se trumbica

Olá, querido leitor! Tudo bem com você? Conforme no nosso último encontro, prometi que falaria sobre a importância de uma boa comunicação e de que forma ela pode nos ajudar a melhorar o nosso dia a dia e até mesmo nos ajudar a realizar grandes objetivos. “Quem não se comunica, se trumbica”. Essa frase ficou conhecida mundialmente através de uma das maiores figuras da televisão brasileira, o inesquecível Chacrinha. O quê, você não sabe quem ele foi? José Abelardo, mais

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Dá para ser feliz no trabalho? Saiba o que fazer

Dá para ser feliz no trabalho? Conforme prometido no último post, vim aqui contar para vocês um segredinho especial:  quando a gente faz o que ama, todo dia vira fim de semana. Eu sou verdadeiramente apaixonada pelo meu trabalho, e não importa o dia que precise exercer a minha função.  Continue lendo e saiba como conseguir essa mesma felicidade fazendo o que gosta. Você conhece ou já ouviu falar da síndrome do domingo à noite? Sabe, aquela que surge quando

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Marcia Luz

Porque decidi ser palestrante

Olá, meus leitores! Tudo bem com vocês? Hoje eu vim aqui compartilhar um pouquinho da minha trajetória de vida e matar uma curiosidade que muita gente tem a meu respeito. Afinal, por que eu decidi ser palestrante?   Eu costumo dizer que nós aprendemos muito quando observamos os erros e os acertos de pessoas que estão construindo uma trajetória. Muitas vezes, esses passos podem somar na nossa vida. Por isso, quero te contar como escolhi o meu caminho para você

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Marcia Luz

Dica simples para ter foco: Segunda Lição do Mestre Yoda

Como ter foco? Esse é o segundo tema da série: Lições do Mestre Yoda. Para quem ainda não sabe, desde semana passada comecei uma série de artigos aqui no site, e vídeos no meu canal do Youtube, com algumas coisas que podemos aprender com Yoda, um personagem muito importante do universo fictício de Star Wars. Para quem ainda não conferiu o primeiro post, é só clicar aqui: Primeira Lição do Mestre Yoda Assim, você já vai entender quem é esse mestre

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Marcia Luz

Agradecer: um remédio diário contra a depressão

Está cansando de se sentir triste e deprimido todos os dias? Eu quero te ajudar a passar por isso. Hoje, você entenderá como a gratidão pela vida e por tudo que possui pode prevenir e curar a o maior mal do século XXI: a depressão.   A depressão é descrita de diferentes formas pelas pessoas, mas há algo em comum presente em todas elas: o sentimento de angústia. É como um vazio que corrói o peito ou uma dor aguda

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Saúde e Bem Estar
Marcia Luz

Trabalho em equipe: saiba como acelerar resultados

Você sabia que  o trabalho em equipe pode te ajudar a conquistar mais rápido seus objetivos? Antes, vou compartilhar uma historinha para exemplificar como isso pode ser possível.   Certa vez, em uma floresta, um grande incêndio começou como que de repente e os animais que viviam por lá entraram em pânico.  O leão urrava, os macacos pulavam de galho em galho e os coelhos saíram correndo em busca de um lugar seguro. Os outros bichos, que ficaram para trás, decidiram se

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Amor e Relacionamentos
Marcia Luz

Como controlar a raiva: Primeira Lição do Mestre Yoda

Como controlar a raiva? Sempre fui fã de Star Wars e principalmente do mestre Yoda. Então resolvi criar uma série de artigos em meu site e um bloco de vídeos no YouTube das Lições do Mestre Yoda, aproveitando os ensinamentos sábios do nosso personagem e correlacionando com a nossa vida.   As lições não vão respeitar exatamente a sequência dos filmes, mas eu sempre vou dizer em que episódio está e você pode ir até lá e assistir na íntegra,

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Sucesso e Prosperidade
Marcia Luz

Retrospectiva do ano: faça de um jeito novo!

“Adeus, Ano Velho… Feliz Ano Novo! Que tudo se realize no ano que vai nascer… muito dinheiro no bolso, saúde pra dar e vender!” Quem nunca cantou esta canção na virada de ano? Toda vez que escuto me dá um aperto na garganta e não seguro o choro. Imagino que com a maioria das pessoas não seja muito diferente. Muitas vezes, acompanhados da família, de alguém amado, de amigos, brindamos a chegada do novo ano. Além da música tradicional e

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QUER SALTAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL DE SUA VIDA?

Eu vou te mostrar que SUCESSO não é uma questão de sorte ou azar. A grande sacada do sucesso profissional e pessoal é que ele pode ser construído com o auxílio de uma metodologia específica, que atua sobre as crenças limitantes e os sabotadores, eliminando-os de vez. E isso vai te fazer saltar para novos patamares de resultados, atraindo prosperidade e realização para sua vida.

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