Você já sentiu aquele vazio no peito, aquela sensação de que algo está faltando em sua vida? É como uma angústia que paira, deixando um rastro de tristeza sem motivo aparente.
O que fazemos quando nos deparamos com essa sensação? Muitos recorrem a bebidas alcoólicas, alguns acendem um cigarro, outros se entregam a um pedaço de chocolate, ou então se lançam em compras desenfreadas no shopping, jogam no bingo ou em qualquer outro tipo de jogo de azar.
Tentamos preencher o buraco no peito com qualquer coisa disponível, mas no fundo sabemos que não é isso que está faltando. No momento, pode até trazer um alívio momentâneo, claro, aquela torta de chocolate pode proporcionar um prazer momentâneo incrível – eu entendo perfeitamente, eu também amo chocolate e doces. Mas esse prazer passageiro desaparece em questão de minutos.
O segredo está em vibrar na frequência do amor e da alegria. E o que nos leva a essa frequência? A gratidão. Quando praticamos a gratidão de forma genuína, os efeitos são poderosos. Ela tem o poder real de preencher aquele vazio existencial que sentimos.
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